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当前资讯!产妇坐月子可以吃猪肉吗?

发布时间：2023-06-16 14:03:55 来源： 南方养生网


(资料图片仅供参考)

产后的月子期间可以吃猪肉的，猪肉含有大量的铁，钙，磷，蛋白质以及多种微量元素，营养价值丰富，有利于补铁补血，促进身体的恢复。产后一定要每天多吃一些高蛋白含量丰富的食物，有利于补充营养，生冷、油腻和刺激性的食物不要吃，不要受凉。

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